Обучающиеся Пугачевского филиала прошли психологическое тестирование

12 декабря 2025 года в Пугачёвском гидромелиоративном техникуме имени В.И. Чапаева – филиале Вавиловского университета прошла встреча обучающихся с психологом университета Анной Абрамовой.

Основной целью встречи стало повышение психологической грамотности студентов, формирование жизнеутверждающих установок, а также обучение навыкам стрессоустойчивости и конструктивного разрешения конфликтов.

Встреча прошла в формате интерактивного диалога, что позволило вовлечь в обсуждение максимальное число участников.

Студенты участвовали в тренинговых упражнениях, направленных на развитие навыков саморегуляции, освоение техник снятия психоэмоционального напряжения и формирование позитивного мышления.

Проведена отработка стратегий выхода из кризисных ситуаций.

В формате открытого диалога студенты смогли задать волнующие их вопросы о способах борьбы с одиночеством, чувством ненужности и методах преодоления учебных и личных стрессов.

Ключевые тезисы, озвученные на встрече:
- любое эмоциональное состояние - временно, даже самые тяжёлые переживания проходят;
- обращение за помощью - это проявление силы, а не слабости;
- в Вавиловском университете доступна бесплатная психологическая поддержка;
- существуют горячие линии и онлайн‑сервисы для экстренной помощи.