Социально-психологический тренинг

Социально-психологический тренинг

5 декабря сотрудники Саратовского государственного университета генетики, биотехнологии и инженерии им. Н.И. Вавилова психолог – Абрамова Анна Николаевна и начальник отдела по социальной работе - Хоришко Альбина Анатольевна,
провели встречу с элементами тренинга для студентов Краснокутского зооветеринарного техникума на тему "Ценность жизни".
Цель мероприятия:
помочь молодым людям сформировать осознанное отношение к жизни, понять важность личностного развития и роли традиций в современном обществе.
Умение противостоять стрессам, эффективно справляться с трудными жизненными ситуациями и управлять интенсивными эмоциями.
Особый интерес вызвало упражнение "Наполнение сосуда", в котором участники должны были рассказать о ценностях в жизни и умении расставлять приоритеты.
Обучающиеся получили рекомендации по эффективным методам борьбы с негативными последствиями стрессовых ситуаций, которые
помогут научиться находить эффективные решения в стрессовых ситуациях.
Тренинг прошел в формате активного диалога, где каждый студент мог не только получить ценную теоретическую информацию, но и на практике опробовать предложенные методики, обсудить свои впечатления и получить обратную связь.
В завершение тренинга студентам была предоставлена информация о работе "Телефона доверия", как о доступном и важном ресурсе психологической поддержки.