Кураторский час "Эмоциональная саморегуляция"

В марте 2024 года был проведен кураторский час "Эмоциональная саморегуляция" для группы ППЖ-20102 специальности 19.02.12 Технология продуктов питания животного происхождения ФП «Профессионалитет». Под руководством психолога колледжа Даниелян М.А. совместно с куратором группы Рукавишниковой М.Д. участники погрузились в мир понимания различных типов темперамента и осознали, какие стратегии саморегуляции на них работают наилучшим образом. В ходе мероприятия были представлены различные техники саморегуляции, которые помогут обучающимся успокоиться и расслабиться в сложных ситуациях.

Важной частью мероприятия стало обучение навыкам предотвращения агрессивного поведения через управление эмоциями. Участники научились реагировать на стрессовые ситуации без деструктивных эмоциональных выходок.

В результате мероприятия все обучающиеся получили не только новые знания, но и практические навыки, которые помогут им более эффективно управлять своими эмоциями и поведением в повседневной жизни.

#Профессионалитет
​​​​​​​#Финансово_технологический_колледж